Suplementos nutricionales: ¿Son necesarios sin ser un deportista de alto rendimiento?

Suplementos nutricionales: ¿Son necesarios sin ser un deportista de alto rendimiento?

Los suplementos nutricionales son complementarios a una alimentación balanceada y, solo en algunos casos, como un aporte a la falta de vitaminas. Ahora bien, por años su uso solo se ha considerado a una parte de la población, los deportistas de alto rendimiento, pero su consumo se ha masificado. Según la Alianza Latinoamericana de Nutrición  Responsable,  Latinoamérica representa el 7% del consumo total de suplementos a nivel mundial y el 40% de la población chilena admite usar estos productos.

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