Pre Entrenamiento

¿Para que sirven los Pre - Entrenamiento?

  • Mayor energía y vigor al momento de entrenar para que podamos tener entrenamientos más intensos.
  • Mejoran la irrigación de sangre por lo que mejoran el transporte de nutrientes y oxígeno al músculo
  • Evitan que el músculo se fatigue antes de terminar nuestra rutina.
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