Pre Entrenamiento

¬ŅPara que sirven los Pre - Entrenamiento?

  • Mayor energ√≠a y vigor al momento de entrenar para que podamos tener entrenamientos m√°s intensos.
  • Mejoran la irrigaci√≥n de sangre por lo que mejoran el transporte de nutrientes y ox√≠geno al m√ļsculo
  • Evitan que el m√ļsculo se fatigue antes de terminar nuestra rutina.

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