Plan de entrenamiento presencial

Plan de Inicio:

-Evaluación Funcional Inicial

- Programa Individualizado adecuado a tus objetivos y características particulares

- Planificación durante 4 semanas

- Entrenador presencial 3 días a la semana, horarios a convenir

- Feedback constante

- Contacto vía email y whatsapp

Formato de entrega:

- Una vez hagas la compras, te contactara el entrenador para enviarte un documento en google docs de entrevista más la evaluación funcional que debes entregarle.

- Recibiendo los documentos completados en máximo 72 horas hábiles se te hará envío de tu rutina única personalizada en formato PDF, donde encontrarás los ejercicios a ejecutar en imagen, video y breve explicación.

Entrenamiento presencial V región:

- Gimnasio Seven - bellavista 237, Viña del Mar

- Gimnasio Fisic - santiago 260, Villa Alemana